Фейсфитнес - движения, которые я использую каждый день.
5-10 минут.
Я делаю их как проснусь - выпила воды, умылась и первое движение делаю на еще влажную кожу в ванной перед зеркалом.
В общем, проснулась - не проснулась, движения сделала и уже молодец ))) и результат однозначно на лицо (или лице)).

Абсолютно лёгкие, короткие, ненапряжные движения.
Забудете про эти свои носогубки, мешки и морщины под глазами, заломы на лбу, брыли и потекший контур лица и опущенные уголки губ.
Второй подбородок подтянется и зона декольте омолодится.

Я перепробовала много всяких вариантов и блогеров, и уроков, и закрытых платных клубов.
В итоге мне, как нереально ленивому человеку, пришлось оставить самые эффективные, простые, котороткие РАБОЧИЕ движения, которые НЕ требуют дополнительного оборудования или всяких приспособ.
Отличный результат у меня был через две недели ненапряжных "подмигиваний")))

✅️ Ещё, дополнительный плюс - эти движения снимают ассисметрию, гипертонус и спазм с мышц лица.

ДОПОЛНИТЕЛЬНО

Я сделала комплекс движений на тело, делая которые вы:
• снимите отёк со всего тела,
• запустите лимфо- и кровоснабжение,
• снимите перенапряжение с диафрагмы тазового дна, обычной диафрагмы и передней линии тела,
• увеличите подвижность позвоночника.
✅️ А это все даст вам +50% (а то и больше)) КПД к обычной гимнастике для лица.
Все движения легкие, выполнимые и очень полезные не только для молодости лица, а для здоровья тела и души в целом)))

Стоимость
59€